Чт. Июл 18th, 2024

Главная / Архив тега “фитнес”

Шлифуем фигуру.   Дорогие мои читательницы, скажу по секрету, я никогда особо не следила за своим здоровьем и не была спортивной. Я благодарна за это своим родителям и природе. Я ничуть не страдаю от того, что совсем не разбираюсь в лекарствах, поскольку обхожусь без них. А вот моя страстная любовь к сладкому и мучному, к сожалению, начала давать о себе знать. ( …) okbm(“https://me-ledy.ru/novosti/vpered-za-zdorovem”,”Вперед …

Читать полностью »

Красивая женская  грудь.    Бытует мнение, что мужчинам нравятся исключительно тощие блондинки с огромной грудью. Почитав статьи на эту тему я пришла к выводу, что девушкам с маленькой грудью совсем не стоит комплексовать. Красивая женская грудь, по понятиям мужчин совсем не определяется размером. О достоинствах маленькой груди, которые приведены в этой статье рассуждают мужчины, …

Читать полностью »

Мы с вами, дорогие читательницы, постоянно обсуждаем секреты женской красоты. Одна из самых обсуждаемых тем – это женская грудь. Красивая форма груди это мечта каждой женщины. Я не собираюсь обсуждать сегодня размеры, это дело вкуса, к тому же красивая форма груди может быть и при маленьком бюсте и при большом. Сегодня я просто предлагаю вашему вниманию эффективные упражнения для …

Читать полностью »

Продолжаем работать над своей фигурой. Сейчас лето.  Пляжный сезон и короткие юбки заставляют нас вспомнить о диетах, о фитнесе и борьбе с целлюлитом. Но выглядеть стройной и подтянутой лучше постоянно, а не бросаться в занятия , как на амбразуру когда впереди открытие пляжного сезона. Фитнес – это волшебная палочка, которая продлевает молодость тела и души, гонит проч болезни. Если …

Читать полностью »

Представляю вам второй урок с Ляйсан Утяшевой – упражнения для похудения.   Сегодня разучиваем упражнения для талии, ног и рук, попы и пресса. ( …) okbm(“https://me-ledy.ru/fitnes-videouroki/uprazhneniya-dlya-pohudeniya-urok-2″,”Упражнения для похудения, урок 2.”) …

Читать полностью »

Уход за телом включает в себя целый комплекс мероприятий. Это и правильное питание, и массаж, и конечно же физические нагрузки. Фитнес – один из наиболее популярных сегодня видов физической культуры для женщин. Совсем не обязательно посещать дорогие фитнес-клубы, чтобы придать своей фигуре подтянутый и привлекательный вид. Если вы готовы заниматься фитнесом для похудения в домашних …

Читать полностью »

От admin