Достаточно много внимания я уже уделяла уходу за волосами. Как приготовить маски и лосьоны для волос вы можете посмотреть в предыдущих статьях. Сегодня хочу остановится на таком важном вопросе, как массаж волосистой части головы. Массаж волосистой части головы , помогает нормализовать деятельность сальных желез, улучшает кровообращение, очищает кожу от роговых чешуек. Его полезно делать ежедневно. Техника массажа головы очень проста и не займет много времени. Его выполняют короткими круговыми движениями, кончиками пальцев .
* Начинаете делать массаж с затылка, затем массируйте теменную и височную части головы, а затем лобную часть.
Помните, что не следует растирать кожу поверхностно, а надо придавливать ее к кости и после этого сдвигать круговыми движениями.
* После того, как вы промассировали волосы пальцами, обхватите голову ладонями и массируете глубокими поглаживаниями лобную, затылочную и теменную области в направлении роста волос.
* Если у вас волосы сухие, во время массажа смажьте пальцы каким — либо растительным маслом пополам с касторовым или репейным. Если волосы жирные, то можно втирать средство для лечения жирных волос ватным тампоном. Продолжительность массажа — 10 минут.
Отчасти массаж головы можно заменить расчесыванием волос по всем направлениям. Лучше это делать 2 раза в день. Неплохо чередовать расчесывание волос сначала щеткой, а потом гребнем и так несколько раз. Лучше всего использовать гребень, сделанный из натурального материала — рога, или дерева. Зубцы у гребня должны быть тупыми, чтобы не царапать голову. Расчесывание длинных волос надо начинать с концов, а коротких от корней.
Регулярный массаж головы принесет пользу вашим волосам, голове и улучшит ваше самочувствие.
Еще почитать по данной теме: