В борьбе с целлюлитом помогают многие виды массажа: баночный, вакуумный, гидромассаж, но наиболее простой и действенный — это медовый массаж от целлюлита.
При медовом массаже кожа хорошо взаимодействует с биологически активными веществами, которые содержатся в меде. Читать далее
На пороге весна, самое время заняться своей фигурой. В этой статье хочу предложить вам узнать, как убрать бока за неделю тренировок. Вы знаете, что мышцы живота выполняют одну из самых важных функций в поддержании нашей физической формы. Даже неправильная осанка или же проблемы с поясницей, могут быть следствием слабых, не тренированных мышц брюшного пресса. Да и вообще, подтянутый, плоский живот и стройные бока – это очень украшает фигуру. Читать далее
Вот и прошел наш любимый праздник, и в память о нем остались не только подарки, но и лишние килограммы. Теперь нас мучает только один вопрос — «как быстро и легко похудеть, после новогоднего изобилия»
За Новогодним столом бывает очень трудно удержаться, чтобы не съесть лишний «кусочек» вкусного угощения. Результат таких перееданий – лишние сантиметры на нашей талии и бедрах. Не расстраивайтесь, я вам расскажу как быстро и легко похудеть, не изнуряя себя «жесткой» диетой и физическими упражнениями. Читать далее
Курение — это действительно актуальная проблема, и надо говорить о ней особо. Курение вредит фигуре и здоровью. Вырабатываемые в процессе курения свободные радикалы и эффект от поступления в организм никотина наносят ущерб, в первую очередь сосудам малого круга кровообращения, который начинается из правого предсердия и заканчивается в левом предсердии, снабжая кровью легкие. Читать далее
Наверное девять из десяти женщин время от времени посещает мысль «А не сбросить ли мне парочку лишних килограммов?». Если есть исключения, то они лишь подтверждают правила. Самый важный вопрос в этой теме — как правильно похудеть. Поскольку изнуряющие диеты приносят вред организму, а потерянные килограммы возвращаются с добавкой. Конечно если вы решили похудеть, то хочется сделать это как можно быстрее. Решая вопрос как правильно похудеть, настройтесь на то, что это не быстрый рывок, а длительный процесс, направленный на изменение ваших пищевых привычек, а в чем то и образа жизни. Читать далее 
Кто из нас, не мечтает о нежной, гладкой, шелковистой коже тела. Добиться этого не так сложно и совсем не обязательно идти в салон и принимать дорогостоящие процедуры. Уход за кожей тела вполне можно осуществлять дома. Помогут в этом домашние скрабы для тела, которые можно приготовить из того, что есть на в вашей кухне. Скрабы для тела помогают провести глубокую очистку кожи, улучшают циркуляцию крови в подкожных слоях, помогают при целлюлите. домашние скрабы
Причинами целлюлита, как я уже писала в прошлой статье «Целлюлита нет» является нарушение обмена веществ в подкожно — жировой клетчатке и нарушение циркуляции крови. Массаж и механические воздействия на места пораженные целлюлитом окажут благотворное воздействие на вашу кожу, улучшат циркуляцию крови, что собственно и способствует разрушению целлюлитных клеток.
Что мы можем делать в домашних условиях для борьбы с целлюлитом? Главное, нужно помнить, что что заботиться о красоте и упругости своего тела нужно круглый год, а не от случая к случаю. Регулярные процедуры,которые вы можете проводить в собственной ванной комнате принесут гораздо больше пользы, чем редкие дорогостоящие процедуры в салон красоты. какие процедуры 
Если посмотреть на полотна художников эпохи Возрождения, можно заметить, что целлюлит существовал уже тогда и не является приметой современности. Правда в те времена он не считался недостатком.
Когда Восток ближе познакомился с Западом мужчины сделали вывод, что на Востоке в Японии, и Китае женщины не имеют кожи, похожей на апельсиновую корку, даже в местах отложения жира. Обнаружив эту несправедливость что же делать