Обновления блога

получай новые статьи на почту

Меню сайта

Только лучшее

Архивы

Admin

Вход

Чтобы быть незаменимой, надо все время меняться. Коко Шанель.

Упражнения для похудения, урок 2

Представляю вам второй урок с Ляйсан Утяшевой — упражнения для похудения.

 

Сегодня разучиваем упражнения для талии, ног и рук, попы и пресса.


Следующие упражнения — убираем лишнее с боков, подтягиваем бедра, попу.

Хочешь знать больше, подпишись на мою рассылку.

© 2011 — 2012, Елена Чиркова. Все права защищены.

Комментарии

Powered by Facebook Comments

Еще почитать по данной теме:

  1. Упражнения для похудения, урок 1




Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


Книга в подарок

7 шагов к успеху

Поддержка сайта