Обновления блога

получай новые статьи на почту

Меню сайта

Только лучшее

Архивы

Admin

Вход

Чтобы быть незаменимой, надо все время меняться. Коко Шанель.

целлюлит

Страница 1 из 212

Обертывание для тела в домашних условиях

Раз уж я сегодня затронула тему ухода за телом в домашних условиях, хочу подробнее остановиться на процедуре, которую называют обертывание. Даже если вы никогда не пробовали проводить такую процедуру ни дома, ни в косметическом кабинете, ее название говорит само за себя и речь пойдет об обертывании тела воздухонепроницаемым материалом с использованием различных косметических средств. Мы как обычно остановимся на приготовленных в домашних условиях. Читать далее

Уход за телом в домашних условиях – просто и эффективно

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Все мы знаем, что красота и здоровье женщины – понятия взаимосвязанные. Пока мы молоды и полны сил, как правило, обращаем внимание на красоту лица. Поскольку тело пока еще в силу возраста красивое, кожа подтянутая и упругая. Но проходят годы, и наше тело постепенно теряет упругость и привлекательность. Кто-то махнув на себя рукой говорит, что с возрастом бороться бесполезно, кто-то бесконечно ходит по салонам красоты, оставляя там целые состояния. Но мы то с вами знаем, что уход за телом в домашних условиях  ни чуть не уступит салонному, если вести его регулярно. Читать далее

Медовый массаж от целлюлита

В борьбе с целлюлитом помогают многие виды массажа: баночный, вакуумный, гидромассаж, но наиболее простой и действенный — это медовый массаж от целлюлита.

При медовом массаже кожа хорошо взаимодействует с биологически активными веществами, которые содержатся в меде. Читать далее

Весна на пороге — корректируем фигуру

На пороге весна, самое время заняться своей фигурой. В этой статье хочу предложить вам узнать, как убрать бока за неделю тренировок. Вы знаете, что мышцы живота выполняют одну из самых важных функций в поддержании нашей физической формы. Даже неправильная осанка или же проблемы с поясницей, могут быть следствием слабых, не тренированных мышц брюшного пресса. Да и вообще, подтянутый, плоский живот и стройные бока – это очень украшает фигуру. Читать далее

Худеем правильно

Как правильно похудеть

Наверное девять из десяти женщин время от времени посещает мысль «А не сбросить ли мне парочку лишних килограммов?». Если есть исключения, то они лишь подтверждают правила. Самый важный вопрос в этой теме — как правильно похудеть. Поскольку изнуряющие диеты приносят вред организму, а потерянные килограммы возвращаются с добавкой. Конечно если вы решили похудеть, то хочется сделать это как можно быстрее. Решая вопрос как правильно похудеть, настройтесь на то, что это не быстрый рывок, а длительный процесс, направленный на изменение ваших пищевых привычек, а в чем то и образа жизни. Читать далее

Фитнес, урок 3

 

Продолжаем работать над своей фигурой. Сейчас лето.  Пляжный сезон и короткие юбки заставляют нас вспомнить о диетах, о фитнесе и борьбе с целлюлитом. Но выглядеть стройной и подтянутой лучше постоянно, а не бросаться в занятия , как на амбразуру когда впереди открытие пляжного сезона.
Фитнес — это волшебная палочка, которая продлевает молодость тела и души, гонит проч болезни. Если вы проленились всю зиму, а впереди от пуск и пляж где-нибудь на островах, не расстраивайтесь, предложенные в этих ролика упражнения помогут быстро подтянуть мышцы груди, бедра и пресс. Читать далее

Упражнения для похудения, урок 2

Представляю вам второй урок с Ляйсан Утяшевой — упражнения для похудения.

 

Сегодня разучиваем упражнения для талии, ног и рук, попы и пресса. Читать далее

Домашние скрабы для тела

Кто из нас, не мечтает о нежной, гладкой, шелковистой коже тела. Добиться этого не так сложно и совсем не обязательно идти в салон и принимать дорогостоящие процедуры. Уход за кожей тела вполне можно осуществлять дома. Помогут в этом домашние скрабы для тела, которые можно приготовить из того, что есть на в вашей кухне. Скрабы для тела помогают провести глубокую очистку кожи, улучшают циркуляцию крови в подкожных слоях, помогают при целлюлите. домашние скрабы

Боремся с целлюлитом в домашних условиях


Причинами целлюлита, как я уже писала в прошлой статье «Целлюлита нет» является нарушение обмена веществ в подкожно — жировой клетчатке и нарушение циркуляции крови. Массаж и механические воздействия на места пораженные целлюлитом окажут благотворное воздействие на вашу кожу, улучшат циркуляцию крови, что собственно и способствует разрушению целлюлитных клеток.
Что мы можем делать в домашних условиях для борьбы с целлюлитом? Главное, нужно помнить, что что заботиться о красоте и упругости своего тела нужно круглый год, а не от случая к случаю.  Регулярные процедуры,которые вы можете проводить в собственной ванной комнате принесут гораздо больше пользы, чем редкие дорогостоящие процедуры в салон красоты. какие процедуры

Целлюлита нет!

 

Если посмотреть на полотна художников эпохи Возрождения, можно заметить, что целлюлит существовал уже тогда и не является приметой современности. Правда в те времена он не считался недостатком.

Когда Восток ближе познакомился с Западом мужчины сделали вывод, что на Востоке в Японии, и  Китае женщины не имеют кожи, похожей на апельсиновую корку, даже в местах отложения жира. Обнаружив эту несправедливость что же делать

Страница 1 из 212

Книга в подарок

7 шагов к успеху

Поддержка сайта