Обновления блога

получай новые статьи на почту

Меню сайта

Только лучшее

Архивы

Admin

Вход

Чтобы быть незаменимой, надо все время меняться. Коко Шанель.

Пониженный гемоглобин

Как поднять гемоглобин

Вчера была с подругой в бассейне. Поскольку посещаем мы это замечательное заведение с утра, в будний день, то и народу немного, и основной контингент — пожилые дамы. Поэтому сауна после заплыва превращается в место для посиделок, где женщины делятся своими секретами. Вчера речь зашла про пониженный гемоглобин.
Одна дама рассказала, как поднять гемоглобин без лекарств, остальные подхватили. Я подумала, что эта тема волнует очень многих, помню у меня тоже постоянно был пониженный гемоглобин, поэтому стала внимательно слушать, хотя на здоровье и не жалуюсь.

 

Сначала несколько слов о гемоглобине. Не вдаваясь в медицинские подробности просто скажу, что это сложное соединение железа с  белком крови, который участвует в процессе переноса кислорода к органам. Следовательно пониженный гемоглобин не может обеспечить достаточное снабжение органов кислородом, отсюда слабость и головокружение.

 

 Норма гемоглобина для женщин 120 — 140 г/л, для мужчин 135 — 160, у детей гемоглобин пониженный. В разных источниках цифры немного колеблются, но уровень гемоглобина ниже 110, считается пониженным и называется анемией.

 А теперь повторю рассказ женщины которая сама себя вылечила

  Сколько себя помню, у меня всегда была анемия, головокружение, с трудом поднималась в гору, не могла резко  встать. Я очень люблю кататься на лыжах и вот как то раз прогуливаясь по зимнему лесу, я засмотрелась на ели, покрытые шапками снега.

Глядя на эту красоту я вдруг вспомнила,что бабушка рассказывала как в детстве выхаживала меня сосновым
отваром, когда меня застудили и я не могла ходить. А ведь хвоя действительно имеет целебные свойства, вспомните — и пихтовое масло, и настойки разные, и от цинги раньше спасались, тем что жевали хвою. Вот я и решила попробовать собирать с разных хвойных деревьев самые кончики веток, которые еще не мягкие, сантиметров 5 -10.

 Дома я измельчила хвойные веточки, залила кипятком в термосе, оставила на ночь. Утром слила настой, и пила в течении дня с ложкой меда вприкуску. Так продолжала принимать этот настой в течении месяца. Потом делала перерыв и повторяла курс. Анемия прошла и до сих пор, время от времени я пью хвойный настой для профилактики, прошло уже 10 лет и мой гемоглобин в норме.

 Вот такой интересный рассказ я услышала в сауне, от себя только хочу добавить, что если вы принимаете мед св лечебных целях, его действительно лучше есть с ложки, после растворения в горячей воде он теряет свои целебные свойства.

 И будьте здоровы.

© 2011 — 2012, Елена Чиркова. Все права защищены.

Комментарии

Powered by Facebook Comments

Еще почитать по данной теме:

  1. Повышенный холестерин




3 комментария: Пониженный гемоглобин

  • Susanna говорит:

    Пониженный гемоглобин лечат также смесью меда, алое и лимона. Алое — 5 листиков и 1 лимон надо пропустить через мясорубку и смешать с 1 ст меда

  • Любовь говорит:

    Если не сильно низкий гемоглобин, то его можно поднять кушая яблоки, абрикосы и курагу, гречневую кашу, печень, говядину, орехи, рыбу и морепродукты, крыжовник, шоколад и какао, петрушку, яичный желток, пшеничные отруби, семена кунжута, изюм, чернослив и черную смородину.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


Книга в подарок

7 шагов к успеху

Поддержка сайта