Волосы, как и кожа очень чутко реагируют на погодные условия. Если вы хотите, что бы ваша прическа была безупречной, надо знать особенности сезонного ухода за волосами. И применять соответствующие средства по уходу за волосами. Зимой волосы подвергаются постоянному перепаду температур, это сказывается на их состоянии. Зимой волосы становятся более ломкими. Почему это происходит и как ухаживать за волосами зимой?
Дело в том, что на морозе кровообращение замедляется и волосы не получают достаточного количества
питательных веществ, а когда вы заходите в теплое помещение, волосы моментально пересыхают. Какие средства по уходу за волосами использовать, чтобы вернуть им здоровый блеск.
Прежде всего используйте правильно подобранный мягкий шампунь, соответствующий вашему типу волос. Если волосы жирные, лучше выбрать шампуни с экстрактами хмеля, березы, или мать-и-мачехи. Для сухих поврежденных волос советую шампуни с облепихой, в ней содержатся витамины А, Е, С.
Обязательно используйте кондиционеры и ополаскиватели, они ухаживают за волосами, питают кожу головы и стержни волос, восстанавливают блеск и облегчают расчесывание. Я уже писала в предыдущих статьях, что не рекомендую использовать шампуни 2 в 1, это скажем так — походный вариант.
Зимой весь наш организм страдает от недостатка света, заканчиваются запасы витамина D , поэтому волосы теряют силу и блеск. Поэтому к вопросу как ухаживать за волосами зимой я бы добавила, что полезно есть зимой для укрепления волос. Чтобы пополнить запасы витамина D, ешьте побольше белковой пищи: бобовые, яйца,молоко, сливочное масло, рыбу, птицу. Так же зимой не помешает пропить витамины группы В и витамин
А, они поддерживают рост волос, витамин С укрепляет корни, витамин F предупреждает сухость и шелушение кожи головы, а витамин Е отвечает за здоровый блеск волос.
Так же очень важно правильно подобрать головной убор . Чтобы кожа головы дышала и было тепло, лучше всего использовать головной убор из натуральных материалов, при входе в отапливаемое помещение головной убор лучше снимать, чтобы защитить от перегрева корни волос.
В следующей статье я расскажу о домашних средствах по уходу за волосами в зимнее время.
Еще почитать по данной теме:
