Чт. Июн 13th, 2024

Главная → Будьте здоровы.

Мудрость этой народной поговорки пришла к нам из глубины веков. Действительно, привычный репчатый лук обладает уникальными лекарственными свойствами. Польза лука просто велика, ведь он содержит большое количество витаминов, различных минеральных солей, эфирных масел, которые обладают полезными бактерицидными свойствами, придают луку острый вкус и своеобразный запах. ( …) okbm(“https://me-ledy.ru/budte-zdorovyi/luk-ot-semi-nedug”,”Лук …

Читать полностью »

Продолжаю знакомить вас с полезными свойствами Царя-гороха. Сегодня вы узнаете, как правильно использовать горох, полезные свойства этого неприхотливого растения, и, конечно же много нужных рецептов. И в народной медицине горох также с древних времен занимает свое почетное царственное место. Еще знаменитый Гиппократ с помощью гороха лечил ожирение, малокровие, болезни сердца, сосудов, …

Читать полностью »

Гимнастика для мозга. У большинства из нас умственная работа и часто мы испытываем усталость, которая не снимается даже отдыхом. Такое состояние отрицательно влияет на вашу сообразительность, замедляется реакция и производительность вцелом. Чтобы усталость не прогрессировала, вашему мозгу необходима зарядка, как и всему организму в целом. Упражнения для мозга доступны всем и занимают …

Читать полностью »

Мы давно уже привыкли к вкусному и питательному зеленому горошку, который просто не заменим в приготовлении многих салатов, да и вкус спелого гороха радует нас в привычной горошнице или супе-пюре с сухариками. А ведь горох, можно по праву назвать царем бобовых культур, он настолько уникален, что нам даже трудно представить себе насколько огромна польза гороха для нашего организма. …

Читать полностью »

Если у вас болят колени, что делать с этим неприятным недомоганием, которое сильно портит жизнь. Самым крупным, и самым сложным по своему строению в человеческом организме является, именно коленный сустав. Ведь он расположен в месте двух параллельных костей голени (большой и малой берцовых), и соединения бедренной кости. Когда болят колени, что делать в первую очередь? Прежде всего, …

Читать полностью »

Проблема, связанная с бессонницей может совершенно «изматывать» нас в любом возрасте, по самым различным причинам. Снотворные средства часто лишь усугубляют эту проблему, поэтому, народные средства против бессонницы – это самое безопасное и эффективное средство. Некоторые продукты могут послужить, как отличное лекарство от бессонницы, так как обладают успокаивающим действием. Все …

Читать полностью »

В зимнее время, и особенно ранней весной, мы чаще всего сталкиваемся с проблемой нехватки витамин для нашего организма. Это действительно серьезная проблема, ведь это может отразиться, как на нашем здоровье, так и на нашей коже и волосах, ведь они являются показателями, (индикаторами) организма. Если в пище отсутствуют необходимые организму витамины, кожа становится вялой, появляются …

Читать полностью »

Моя мама недавно повредила колено, конечно, сразу возник вопрос, чем бы полечить, что приложить, чтобы снять боль. Мы вспомнили, что летом на все больные места прикладываем листья растения девясил, который растет у нас на даче, как сорняк сам собой, пожалели, что не засушили листья на зиму, ведь все лекарственные растения сушат и заготавливают впрок. Поэтому я решила подробнее ознакомиться …

Читать полностью »

Вот и пришли  в Россию морозы.  В этом году не Рождественских, не Крещенских  традиционных морозов не было.  Чему я например была очень рада, поскольку нынешнее купание в проруби на Крещение было просто курортом, по сравнению с прошлогодним, при – 22 С. На этой неделе температура упала до – 34, впереди обещают еще морозы, ну чтож, зима все -таки.  Конечно лыжи, коньки и санки – это любимые …

Читать полностью »

Устали глаза  – отдохни!  Если вы спросите врача –офтальмолога сколько времени можно проводить за компьютером, то ответ наверное не слишком понравится, поскольку вам ответят: не более четырех часов. На самом деле мы проводим за монитором компьютера гораздо больше времени.     Однако усталость и нагрузку на глаза можно снизить, если придерживаться несложных советов. // < ![CDATA[ google_ad_client …

Читать полностью »

От admin